Amuaradagba iresi

Amuaradagba iresi jẹ amuaradagba ajewewe ti, fun diẹ ninu, jẹ irọrun digestive ju amuaradagba whey lọ. Iresi brown le ṣe itọju pẹlu awọn enzymu ti yoo fa awọn carbohydrates lati yapa si Awọn ọlọjẹ. Abajade amuaradagba lulú lẹhinna jẹ adun nigbakan tabi ṣafikun si awọn smoothies tabi awọn gbigbọn ilera.

Amuaradagba iresi ni itọwo pato diẹ sii ju ọpọlọpọ awọn fọọmu amuaradagba miiran lọ. Gẹgẹbi whey hydrosylate, adun yii ko ni boju mu daradara nipasẹ ọpọlọpọ awọn adun; sibẹsibẹ, awọn ohun itọwo ti iresi amuaradagba ti wa ni maa ka lati wa ni kere unpleasant ju awọn kikorò lenu ti whey hydrosylate. Adun amuaradagba iresi alailẹgbẹ yii le paapaa fẹ si awọn adun atọwọda nipasẹ awọn alabara ti amuaradagba iresi.

Amuaradagba iresi jẹ idapọpọpọ pẹlu lulú amuaradagba pea. Amuaradagba iresi jẹ giga ninu imi-ọjọ ti o ni awọn amino acids, cysteine ​​ati methionine, ṣugbọn kekere ni lysine. Ewa amuaradagba, ni ida keji, kere si cysteine ​​ati methionine ṣugbọn giga ni lysine. Nitorinaa, apapọ ti iresi ati amuaradagba pea nfunni profaili amino acid ti o ga julọ ti o jẹ afiwera si ifunwara tabi awọn ọlọjẹ ẹyin, ṣugbọn laisi agbara fun awọn nkan ti ara korira tabi awọn ọran ifun ti awọn olumulo kan ni pẹlu awọn ọlọjẹ naa. Jubẹlọ, awọn ina, fluffy sojurigindin ti pea amuaradagba duro lati dan jade awọn lagbara, chalky adun ti iresi amuaradagba.

Amuaradagba iresi jẹ amuaradagba ajewewe ti, fun diẹ ninu, jẹ irọrun digestive ju amuaradagba whey lọ. Iresi brown le ṣe itọju pẹlu awọn enzymu ti yoo fa awọn carbohydrates lati yapa si Awọn ọlọjẹ. Abajade amuaradagba lulú lẹhinna jẹ adun nigbakan tabi ṣafikun si awọn smoothies tabi awọn gbigbọn ilera.

Amuaradagba iresi ni itọwo pato diẹ sii ju ọpọlọpọ awọn fọọmu amuaradagba miiran lọ. Gẹgẹbi whey hydrosylate, adun yii ko ni boju mu daradara nipasẹ ọpọlọpọ awọn adun; sibẹsibẹ, awọn ohun itọwo ti iresi amuaradagba ti wa ni maa ka lati wa ni kere unpleasant ju awọn kikorò lenu ti whey hydrosylate. Adun amuaradagba iresi alailẹgbẹ yii le paapaa fẹ si awọn adun atọwọda nipasẹ awọn alabara ti amuaradagba iresi.

Amuaradagba iresi jẹ idapọpọpọ pẹlu lulú amuaradagba pea. Amuaradagba iresi jẹ giga ninu imi-ọjọ ti o ni awọn amino acids, cysteine ​​ati methionine, ṣugbọn kekere ni lysine. Ewa amuaradagba, ni ida keji, kere si cysteine ​​ati methionine ṣugbọn giga ni lysine. Nitorinaa, apapọ ti iresi ati amuaradagba pea nfunni profaili amino acid ti o ga julọ ti o jẹ afiwera si ifunwara tabi awọn ọlọjẹ ẹyin, ṣugbọn laisi agbara fun awọn nkan ti ara korira tabi awọn ọran ifun ti awọn olumulo kan ni pẹlu awọn ọlọjẹ naa. Jubẹlọ, awọn ina, fluffy sojurigindin ti pea amuaradagba duro lati dan jade awọn lagbara, chalky adun ti iresi amuaradagba.